Alice Pellegrini14 dic 20222 minPerché alimentazione è prevenzione?Una buona alimentazione non incide solamente sul peso, ma anche sulla prevenzione di moltissime patologie. Cosa significa prevenzione??...
Alice Pellegrini14 set 20222 minPerché dieta non significa rinuncia?Sempre più spesso trovo clienti che durante le visite di controllo mi dicono: "Io mangio più di prima" oppure "Davvero posso mangiare i...
Alice Pellegrini4 mag 20222 minPerché gli integratori non sono miracolosi??In commercio esistono moltissimi integratori e di conseguenza anche tante pubblicità che ne esaltano le proprietà "miracolose". Ma prima...
Alice Pellegrini23 feb 20222 minPerché assumere 2 litri di acqua al giorno?Come già detto e stradetto il corpo umano è formato, in media, per il 60% di acqua. Ma dove si trova e a che serve?? L'acqua si divide in...